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Desde tiempos inmemoriales, el ser humano baila. Baila para celebrar la vida, para agradar a los dioses, para pedir lluvia o sencillamente para sentirse libre dejándose llevar por el compás de la música. El...
Vivimos en un mundo en el que pensamos en la economía colaborativa más que nunca. En los últimos años han surgido modelos novedosos como el couchsurfing, por el que quien tiene un sofá lo presta a viajeros...
¡Por fin! Parece que empezamos a entrar en razón y a darnos cuenta de que hacernos mayores no es un pecado del que tengamos que avergonzarnos. Ha llegado el momento de reivindicar nuestro valor por lo que...
Igual que ocurre con el Omega 3, escuchamos hablar en todas partes de los antioxidantes y lo importantes que son para evitar el envejecimiento prematuro y los problemas de salud. Sin embargo en muchos casos...
Aunque afortunadamente cada día más personas se deciden a aprovechar los múltiples beneficios de la meditación, todavía hay muchos que ven la meditación más con una práctica religiosa indú, que nada tiene...
Muchas veces cuando pensamos en hacer alguna actividad que sirva para mejorar nuestra capacidad mental, creemos que necesitamos hacer complicados ejercicios matemáticos, memorizar secuencias complejas de...
Aunque en los últimos años parece que a todo el mundo le ha dado por correr, hay que admitir que el running es un deporte bastante exigente, para el que hay que estar preparado, aunque por supuesto son...
Es una verdad irrefutable que no podemos evitar que el paso de los años deje huella sobre nuestro cuerpo y especialmente sobre nuestro rostro. Emociones como las alegrías, las penas o las preocupaciones nos...
Uno de los primeros síntomas de la edad es que nuestra vista ya no funciona con toda la exactitud que solía hacerlo. Empezamos a estirar el brazo para enfocar bien al leer y llega un momento en que no nos...
Su nombre es Yelena Yerjova, pero todo el mundo ha empezado a llamarla La Superabuela, porque a pesar de haber cumplido ya los 89 años se dedica a cumplir su gran sueño: Viajar por el mundo. Y lo hace sola!...